Q 8个月的宝宝每天吃多少辅食合适
A 妈妈发现每次喂完辅食后宝宝还想吃，可又怕孩子吃太多了，不知道8个月的宝宝每天吃多少辅食合适？
在辅食添加初期如何掌控辅食量要根据以下几点确定每次喂养量。
1.是否出现腹泻、便秘或不消化状大便；
2.是否出现过敏征象；
3.是否影响正常吃奶；
4.体重增长是否正常。
在不影响宝宝吃奶的情况下，允许宝宝吃他想吃的辅食量，之后再观察宝宝是否出现消化不良和过敏的症状。如若一切正常，即可按需喂养。按需喂养一段时间后要观察宝宝的体重增长情况，若宝宝体重增长过快，就要控制宝宝的食量。
Q 早些让宝宝尝各种食物，宝宝今后就不会挑食吗
A 有些家长认为早尝各种食物，孩子今后不会挑食。其实，过早添加过多种类的食物可造成以下情况。
1.味道过重，食物中含盐分多，增加今后血压增高的风险。
2.食物添加种类过多，易造成食物不耐受或过敏的风险。
3.过早尝试各种食物，易造成对奶制品失去兴趣。
家长应适时、循序渐进地给孩子添加辅食。
Q 宝宝一天该喝多少水
A 婴儿一天该喝或者该补多少水呢？这是家长常常会疑惑的问题。0～6个月婴儿每日饮水量为700毫升，6～12个月为900毫升。实际上，婴儿接受的是液体食物，即使添加了辅食，其中所含水分也相当多。为此，很难回答婴儿一天该额外喝或补多少水这个问题。家长应观察孩子的尿量和颜色。在没有进食维生素等药物的前提下，尿色无色、透明，就说明水分摄入量已足。
Q 宝宝吃固体食物呛咳怎么办
A 宝宝吃固体食物，有时候会发生呛咳，有的妈妈觉得可能是宝宝还不到吃固体食物的时候，于是放弃了对固体食物的尝试，继续吃非固体食物。这样做看似保护宝宝，其实容易造成宝宝迟迟学不会吃固体食物的情况。建议妈妈遇到宝宝偶尔发生呛咳时不要太紧张，只要教宝宝慢慢吃，多咀嚼一会儿，另外，把食物煮得更软烂一些、颗粒小一些即可。
另外，宝宝是否已经具备了吃固体食物的能力和条件，可以观察他的口腔运动来确定，如果每次饭送入嘴里，宝宝就会把嘴闭上，开始上下颌一起用力，慢慢研磨食物，然后喉部运动，把食物咽下去，这就说明宝宝已经掌握了吃固体食物的技巧。只要继续锻炼，咀嚼和吞咽配合得更好些时就不会再发生呛咳了。
如果宝宝是因为前段时间吃颗粒食物、半固体食物等锻炼得不好，所以此时吃不了固体食物，常常呛咳，就要重新从吃颗粒食物锻炼起了。
Q 宝宝总是玩弄食物而不吃正常吗
A 很多父母看不惯宝宝玩弄食物，总是在一遍遍地强调：“玩食物是不对的，你要么就吃，要么就不吃，不能玩！”其实，妈妈不知道，孩子刚开始学吃饭都是从玩食物开始的，这是宝宝以自己的方式探索食物特性的表现。只要妈妈允许宝宝玩，他就会通过这种方式慢慢学会自己吃东西的。因此，建议妈妈，只要宝宝对食物产生了兴趣，不管他是玩还是吃，妈妈都不要因为担心弄脏衣服或怕宝宝养成浪费食物的习惯而去阻止或压制他。
Q 宝宝还没有长牙也可以吃颗粒状食物吗
A 无论现阶段宝宝是否已出牙，都应该逐渐开始喂给半固体食物了，从稠粥、鸡蛋羹到各种肉泥、磨牙食品等都可以试着喂一喂。即使没长牙，不能嚼固体食物，但是宝宝也乐于用牙床咀嚼，很好地将食物咽下去
。
一般多数宝宝到这个时候都不那么爱吃很烂的粥或面条了，大人要留意，及时地将食物变得稍硬一点儿，控制好火候，帮助宝宝顺利过渡。
Q 宝宝的粥里可以加酱油、肉汤和菜汤吗
A 不少父母发现宝宝对加了酱油、香油、菜汤、肉汤的米粥特别喜爱，于是给宝宝喂米粥时也都加上一些这样的成分，其实这样非常不好。首先，大人吃的菜汤、肉汤里一般都有很高的盐分，酱油里盐分更多，宝宝盐摄入过量会加重肾脏负担，不利于健康。再者，7～9个月正是宝宝味蕾发育的关键时期，若此时让宝宝吃太多“重口味”的食物，将会影响宝宝的味觉发育，使他出现偏食、挑食的毛病。
另外，那种市面上宝宝专用酱油其实也跟普通酱油成分大同小异，不建议过早给宝宝食用。
Q 宝宝可以吃米饭了吗
A 此阶段的宝宝可以吃米糊、烂粥、蛋黄、菜泥、水果泥、烂面，添加干、硬些的食物，如烤馒头片、饼干等宝宝也可以接受了。虽然现在正是促进宝宝牙齿生长并锻炼咀嚼吞咽能力的时候，但还不到添加米饭的时候，以半固体食物为好，稍稠的粥和一些动物性食物都正是添加的时候，可以扩大添加的量和品种。
等到10～12个月时，大多数宝宝才具备吃软米饭的能力，因此千万不要太着急，一步一步慢慢来，先将稀粥变成稠粥，时机成熟时再换吃软米饭。其他食物也应如此。
Q 宝宝便秘时怎么吃才好
A 宝宝便秘的时候，妈妈可以多选用菠菜、卷心菜、萝卜、小油菜、荠菜等含纤维多的食物制作辅食，最好将各种蔬菜做成碎菜随米粥一起喂给宝宝吃。也可以吃些香蕉，短期内即能发挥润肠通便的作用。配合饮食的同时，还可以适当地按摩宝宝的肛门口，以引起生理反射，促进排便。
要注意的是，千万不要随意用药来通便，宝宝的胃肠道神经调节不健全，胃肠功能发育不完善，药物很容易导致胃肠功能紊乱，引起腹泻。
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