现在的宝宝偏食还不是真正偏食，可能就是不喜欢一种食物的样子、颜色，下次做的时候变化一下，宝宝可能就接受了。有时候只是感觉某种食物陌生、恐惧，因而不接受。当这种食物出现的次数多了，陌生感消除了，也就接受了，偏食问题就不存在了。
另外，现在除了辅食外，奶类也是宝宝主要的营养来源，所以偏食不会对他的健康产生根本性的影响，更何况每种食物都有营养价值相当的其他食物可以替代，并非非此不可，只要正常吃奶再吃点辅食，基本不会缺营养。
所以，当宝宝偏食的时候不要着急，更不要逼迫他接受某种不喜欢的食物，那可能适得其反，反而让宝宝真的不喜欢吃这种食物了。
宝宝不爱吃饭的原因
宝宝不爱吃饭妈妈很担心。但是，也许宝宝不爱吃饭正是由于妈妈自己的错误喂养导致的。以下做法妈妈应该尽量避免，以免造成宝宝不爱吃饭的后果。
进餐程序不规律
有的妈妈怕宝宝饿着，喜欢在快吃饭或刚刚吃完饭的时候给宝宝吃零食。这样会破坏宝宝的食欲，降低宝宝吃饭的兴趣。如果宝宝正餐没有吃饱，也别在饭后很快就给他零食吃。妈妈可给宝宝制定一个规律、固定的进餐程序，等到下一次加餐或者正餐时再给他吃东西，宝宝有些饥饿会激发其吃饭的兴趣。
饭前给宝宝喝太多水
饭前喝太多水会破坏宝宝的胃口，妈妈切忌在吃饭前1小时内给宝宝喝太多牛奶、鲜榨蔬果汁或含糖饮料。如果宝宝口渴，只给他喝点温开水就好，也可以让宝宝在饭前喝点汤，促进胃液的分泌。
给宝宝吃太多甜食
缺乏食欲的孩子，大多数很少喝白开水，他们只喝各种饮料，如橘子汁、糖水、蜂蜜水等。这样就使大量的糖分摄入体内，使糖浓度升高，血糖达到一定的水平，会兴奋饱食中枢，抑制摄食中枢，因此，这些孩子很难有饥饿感，也就没有进食的欲望了。
此外，随着天气变热，各种冷饮将陆续上市，常喝冷饮同样会造成孩子缺乏饥饿感。一是冷饮中含糖量颇高，使孩子摄入甜食过量；二是孩子的胃肠道功能还比较弱，常喝冷饮造成胃肠道功能紊乱，孩子食欲自然就下降了。
逼迫宝宝吃
有时候宝宝因为长牙、生病、缺锌、食量小等原因食欲较差，妈妈不能一味地强迫宝宝多吃，这样会让宝宝对吃饭更加反感。妈妈应该先排查宝宝不吃饭的原因，比如宝宝在长牙、生病期间食欲不好，这是很正常的，待宝宝牙齿长出，疾病痊愈，自然就会吃了，妈妈无须太担心。如果没有其他客观原因，宝宝只是主观上不想吃饭，妈妈也不能强迫宝宝吃，而是应该将饭菜做得色、香、味俱全，以满足宝宝的口味，然后引导宝宝吃。
成长提示：如果宝宝只是一顿饭不吃，妈妈不必要太担心，积极准备下一餐即可。但如果宝宝长期吃得少，并且体重偏低，或者妈妈怀疑宝宝不吃饭是由于某些身体原因导致的，可以去咨询一下医生，寻求医生的帮助。一般孩子缺锌时也会有食欲差的表现。
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预防宝宝偏食
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此阶段偏食不要紧
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不要过度关注宝宝吃饭
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