新生儿大脑发育尚未成熟，容易疲劳，睡眠可使大脑得到充分休息，有利于脑和全身的生长发育。如果睡眠不好，会使宝宝生理功能紊乱，神经系统调节失灵，食欲不佳，抵抗力下降，容易生病。新生儿每天除了喂奶、啼哭外，几乎大部分时间都在睡眠中度过，每天大约需睡眠20个小时。
 

要使宝宝睡得舒服，每次睡前要喂饱。大小便后要把小屁股洗干净，换上干净尿布。
 

宝宝偶尔哭一会儿，可以促进肺部的发育，妈妈不必用各种方法来哄。如果宝宝睡眠不好，哭闹不安，要仔细查找原因，是饥饿了，尿布湿了，还是身体有什么不舒服，要及时排除影响睡眠的因素。如果宝宝哭闹不止或有剧烈的尖叫，就应带宝宝到医院，请儿科医生检查治疗。