小梅的宝宝六个月大，她也马上要回去上班了，公司里没有专门的哺乳室可以挤奶，小梅就寻思着给宝宝断奶，反正现在奶粉的营养也很好。小梅跟婆婆一说，婆婆马上就同意了，她婆婆也觉得宝宝该吃饭了，要不然营养会跟不上。

 

这个时候宝宝正处于猛长期，就算要上班也不能把奶断了

 

宝宝的第一次猛长期大概会出现在出生后一周左右，然后在宝宝出生后的2-3周、4-6周、3个月、4个月、6个月、9个月、1岁，这些时间段内都会出现宝宝的猛长期。处于这个时期，宝宝的食欲会大增，尤其是6个月的时候，很多妈妈都会说自己没奶水，其实是宝宝的胃口变大，以前的奶量满足不了宝宝的需求。

 

如果在这种时候给宝宝断奶了，反而会影响宝宝的成长发育。虽然现在的奶粉配方接近母乳，但是如论如何都没办法取代母乳，母乳永远是宝宝最好的食物，而且母乳中含有丰富的抗体和DHA，能帮助宝宝增强抵抗力和促进大脑发育。世界卫生组织建议，在婴儿6个月前给予纯母乳喂养，且最好将母乳坚持喂养到2岁以上。实在没有办法，也要母乳喂养到宝宝1岁左右才能断奶。

 

6个月之后应开始添加辅食

 

不过宝妈要注意的是，当宝宝6个月大的时候，母乳的营养已经不能完全满足宝宝成长的营养需求，因此要适时给宝宝添加辅食。辅食能提供更多元、完整的各种营养，包括：热量、铁质与维生素等，甚至一些微量元素。

 

给宝宝添加辅食要循序渐进，先从水比如菜水，水果汁；再到泥糊状比如米粉、香蕉泥、白薯泥、土豆泥、南瓜泥、肝泥、鱼泥等；然后到稀粥、烂饭、煮烂的面条，大概要到1岁半左右再慢慢过渡到正常的饭。宝宝刚开始吃辅食的时候，可能没有办法马上适应，妈妈要多给宝宝尝试几次，逐次给予不同种类的辅食，可以让宝宝习惯多种口味，避免日后出现偏食的现象。

 

还有一点很重要，1岁以内的宝宝要少盐少糖饮食，在宝宝的辅食里面不要加盐等调料，天然的口味对宝宝是最好的。因为娇嫩的肾脏和肝脏负担不了过咸过甜的食物。而且每天少食多餐，不要一次性给宝宝吃太多，开始每次一小口慢慢加量。另外，鸡蛋白容易过敏，最好等到宝宝一岁以后再给他吃全蛋。