究竟多大的宝宝可以断夜奶？为何有些宝宝能一觉睡到天亮，有些宝宝却要起夜好几次喝奶？宝宝晚上频繁醒来喝奶，会不会影响身体发育……今天，我们就来说说“夜奶”这个话题，希望妈妈们参考之后，可以从容地应对夜奶问题，睡上一个安稳觉。

让你痛苦的夜奶，其实对宝宝很重要

母乳喂养的基本原则是按需哺乳，简而言之就是宝宝想吃就给他喂，不应该按照时刻表定时喂养，更不能比照别人的频率和习惯。

刚刚出生的宝宝，则更强调无限制的频繁哺乳，夜间也如此，这不仅能满足宝宝对营养的需求，通过频繁的吸吮刺激更能维持母亲体内较高的催乳素浓度，使乳汁的分泌源源不断。

许多妈妈为了让宝宝更好带，会过早地“训练”宝宝断夜奶，任由宝宝夜间哭闹，或者给宝宝吃安抚奶嘴，许多宝宝哭一会是停了，但那并不是不想喝了，而是哭累了。

4个月以前断夜奶，太“残忍”

4个月以内的宝宝胃容量小，对母乳消化快，需要频繁地吃奶，且没有明显的昼夜之分。当婴儿长到3~4个月时，由于大脑皮质的功能趋于健全，自然而然会养成每隔3～4小时吃一次奶的习惯，夜奶次数也会相应减少。新妈妈在此期间，千万别强行给宝宝断夜奶或想方设法地减少喂夜奶的次数，如此不仅不利于宝宝的健康，也不利于妈妈分泌乳汁。

喝夜奶这事没必要和别家孩子比

每个宝宝的情况都不一样，生长发育水平也不同，有的宝宝晚上睡眠时间比较长、有的则醒来的比较频繁，因此要因人而异，不能一概而论。

有些宝宝睡了1、2个小时候就会开始翻身，哼唧，通常这时一喂母乳，宝宝会立即老实，且是迷迷糊糊地边吸吮边睡，慢慢这就成为了一种习惯。

缺乏安全感的一种表现

每个宝宝的气质都是不一样的，有些易养，有些属于难养型，半夜醒来一定要吸吮到妈妈的乳头或者奶嘴才会觉得有安全感。久而久之，在他和“奶嘴”之间就形成了一种默契的交流。

对妈妈的一种变相需求

这种情况在妈妈重返职场后较明显，白天宝宝看不到妈妈，夜晚就特别需要与妈妈有身体上的接触，即便不是亲喂，也希望能让妈妈抱着喝奶。

综上所述，对于3个月以内的宝宝而言，即使晚上没有表现出很强烈的吃奶欲望，只要妈妈观察到宝宝嘴角在动，左顾右盼地寻觅东西时，就可以把宝宝抱起来喂。至于3、4个月以后的宝宝，要看具体情况，若宝宝醒来哭闹，先可以以哄拍的方式给予安慰，能再次入睡自然是最好，若行不通硬是要喝了奶才睡，那也没必要和宝宝对着干，可以从改变喂奶姿势、减少喂奶时间等方法着手，不着急、不心软，有计划地让宝宝戒掉夜奶。

喂夜奶不容忽视的小细节

4个月以内的宝宝，每喂完一顿奶，都应拍嗝。此外，最好让宝宝侧着睡，并等他熟睡后再离开，以防他回奶没能及时清理，呛到气管里。

在宝宝的成长过程中，吃夜奶是一个很短暂的时期，许多妈妈多年后忆及那段没整觉睡的日子，都还有些失落和不舍，因为被宝宝需要的感觉是多么好。