决定受孕的时机 如果想要一个孩子，夫妇两人就该好好讨论一下到底什么时候要孩子比较合适，***包括怀孕的时机、育儿计划等所有具体事项。

    还要仔细盘算一下家里的经济状况。

    因为生儿育女对人生来说是件大事，需要进行必要的物质准备。

    如果刚刚结婚，欠下外债，或经济状况较差，就不适合马上受孕，应该等一等，待条件成熟时再生育。

    如果有长期旅游或是搬家的计划，***推迟怀孕。

     调整好自己的心理 所谓孕前心理准备，是指夫妇双方应在心理状态良好的情况下完成受孕。

    因为稳定、良好的心理状态能保证肌体各器官的功能处于最佳状态，神经内分泌调节保持在最高的水平，使男女双方的生殖生理功能得以很好地发挥。

     首先，应当消除忧虑感。

    凡是双方或一方受到较强的不良精神刺激，如心绪不佳、忧郁、苦闷或夫妻之间关系紧张、闹矛盾时都不宜受孕，应该等到双方关系融洽、心情愉快时才完成受孕。

    研究结果表明：在心理状态不佳时受孕，可以对胎儿产生有害的影响。

     其次，女子怀孕后，许多活动和娱乐都将受到限制，对此应有充分的思想准备。

    如果平时工作比较忙，怀孕和分娩会对此带来一定程度的不便，可能会影响工作，对此要有充分的认识，要做好相应的准备，实现高质量的受孕。

     因此，夫妇双方应该尽量让对方和自己快乐，为了让将来的宝宝更健康、更聪明，请保持自己最愉快的心情以迎接怀孕的时刻。

     和谐的夫妻确定排卵日期以后，应如何孕育出一个小生命呢？和谐的夫妻关系是孩子未来健康的第一条件。

    首先必须要做到相敬相爱，在醉酒、不安或是有厌恶情绪的状态下过会对胎儿造成不良影响。

    过时，应该将其他事情全部忘掉，而只把对配偶的爱铭记在心。

     另外，还要做到的就是节欲。

    想得到健康的精子和卵子，就一定要防止过度。

    第三代试管婴儿技术是辅助生殖技术和遗传分析技术结合的产物，属于较早的产前诊断，使产前遗传病诊断提前到了妊娠之前。