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经期卫生
1、注意经期卫生 (1)月经是正常的生理现象，是女性性器官成熟的标志，每排一次卵，就有一次经血外流，如第一次来月经，不要紧张、害怕，要准备好卫生纸，卫生巾。如果不懂如何使用，可请自己的女雇主给予指导。 （2...
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养成良好的卫生习惯
1、饭前、便后、拿了钱、做饭前都要洗手。 2、不随地吐痰、乱扔果皮纸屑。 3、上完厕所要冲干净，用的卫生巾扔到指定地点。 4、生吃瓜果、蔬菜要洗干净。 5、经常换洗内衣裤、脏衣物不要乱扔，要及时洗。 6、到人多...
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卫生常识
个人卫生要求 1、每天早上要洗脸刷牙，注意保持面部清洁，保持口腔清洁卫生、无异味。 2、头发要梳洗整齐，发型要朴素大方，头发过长会影响工作而且不卫生。以短发、扎辩子为好。工作是头发要捆扎利落，做饭时戴上...
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学会交往
家政人员来到城市后，会感到孤独和寂寞。想结交一些朋友也是人之常情。但是交友必 须慎重。她们中的大多数人，年纪较轻涉世不深，不了解社会的复杂性，更有人急于改变自己的贫困生活状况，对都市生活充满了希望与幻...
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作好突发情况的处置
遇到雇主企图强非礼，你此刻的态度和表现极为重要，首先要有勇气。胆小害怕都帮不了你，乞求更是无济于事。应该知道此刻对方心里更加恐慌、更害怕，顾虑更多，他知道；事情一旦败露无法面对家人和社会的谴责。更难...
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家政服务员的自我保护常识
由于工作环境的特殊性，女性家政人员在服务的过程中，有可能遇到性骚扰。这是女性家政人员需面对的问题。 发生性骚扰的情况比较复杂，原因也是多方面的。从过去的案例来看，最初的性骚扰都是试探性的，至于是否会发...
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骑自行车、三轮车应遵守哪些规定
1、骑车前必须检查牌照是否齐全，车闸、车铃安全设施是否灵敏可靠。 2、骑车，要在非机动车道内骑行，在没有画定车道的路面骑行时应靠马路右侧骑行。 3、汽车不要逆行，车速不要太快，转弯前应减速慢行，向后瞭望并...
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出行安全常识
大城市的汽车多，车速快，交通标志多、交通事故多，这是城市交通的主要特点。家政服务员必须学习交通法则，掌握出行、乘车、汽车的基本常识，遵守交通法则，服从民警指挥，才能保证自己的人身安全。 (一)交通安全常...
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安全用气常识
1、灶台的检查方法 要经常检查灶具、气罐、管线连接处有无漏气现象。检查方法很简单，用刷子沾肥皂水涂抹接口的处，如出现气泡，此处就是漏气点。检查塑料管线有无裂纹、发软发沾等情况，如果管线老化应及时更换新...
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家庭防盗窃
1、家庭盗窃的特点 家政人员有保护雇主家庭财产的义务。了解犯罪分子作案的特点，提高防范意识是十分必要的。 （1）作案的特点 作案人不能用性别、年龄、职业来区分，但是，他们的行动通常比较诡秘，眼神与常人不同...